Si eres popensa a padecer presion baja, espolvorea un poquito de canela sobre los creales de tu desayuno o en el cafe con leche, como si fuera un capuchino. Aparte come pan de canela o bebe te del mismo ingreditne. Notaras sus efectos favorables casi de inmediato, pues te reanimara y disfrutaras de un sabor realmente exquisito.
Consejos de Rosmar
Sube la presion
Arriba el animo
Algunos alimentos tienen componenetes que actuan como antidepresivos naturales. Si te sientes decaida consume requeson, leche y platanos. Tambien el pescado es una buena opcion y hay gran variedad de formas para poder disfrutarlo, ya sea frito, empanizado, al horno o en sushi. Veras que te levantaran el animo.
Liberate de los dolores
El aceite de apio es excelente para aliviar la gota o como auxiliar en las molestias de la artritis. Diluye en medio vaso de agua entre cinfo y 10 gotas de dicho aceite, y con el date un masaje en las arituclaciones afectadas. Veras como desaparece el malestar. Tambien puedes utilizar el de almendras o girasol. Compralos en una tienda naturista, o bien, en la drogueria.
Ataca la gingivitis
Una inadecuada higiene bucal puede desencadenar sangrado e inchazón, desaparece esto sin gastar mucho.
Sólo hay que preparar un enjuague con dos cucharaditas de bicarbonato y
1/2 vaso de agua oxigenada, y realiza buches después de lavarte los dientes tres veces al día. Hazlo durante tres días.
Aclara tu cabello
¿Decidiste cambiar el tono de tu pelo y el resultado final fue muy oscuro?
Existe un modo de aclararlo sin maltratarlo: introduce en el extractor de jugos dos rebanadas de piña, y al líquido resultante agrégale media cucharadita de canela.
Extiende desde la raíz hasta las puntas y déjalo trabajar por 20 minutos, antes de enjuagar con agua tibia.
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